Anxiété sociale : comprendre et surmonter
Qu’est-ce que l’anxiété sociale ? L’anxiété sociale est un trouble de santé mentale caractérisé par une peur excessive des situations sociales où une personne pourrait être jugée ou évaluée par autrui. Cette condition peut entraîner une détresse significative et une évitement de diverses interactions sociales. Contrairement à la timidité qui peut être une caractéristique de…
